مهما تمتع الشخص في مهنته واحبها، لا بد انه يشعر بالتعب والملل احيانا فيحتاج الى اجازة، وهذا شيء طبيعي وشرعي، وقد أظهرت دراسة جديدة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" أن ساعات الأعباء الثقيلة للعمل وساعاته الطويلة تجعل الموظفون في بريطانيا يحتاجون إلى ست عطل في السنة.

ووجدت الدراسة أن الموظفين البريطانيين يحتاجون إلى عطلة كل 62 يوماً للحفاظ على قدراتهم الانتاجية وتركيزهم في العمل، وأن الذين ينتظرون أكثر من شهرين منهم للحصول على اجازة هم أكثر عرضة للقلق والمرض.

وقالت إن ربع الموظفين البريطانيين يقعون تحت ضغط كبير ويشعرون على نحو يائس بالحاجة إلى اجازة من العمل كل بضعة أسابيع، لكن واحداً من كل خمسة منهم يأخذ اجازة كل بضعة أسابيع و 44% كل ستة أشهر أو أكثر.

وأضافت الدراسة أن معظم الموظفين البريطانيين يشعرون بأن مستويات التوتر لديهم تبددت حالما يأخذون إجازة من العمل، في حين يشعر أكثر من نصفهم بالانتعاش التام بعد يوم أو يومين فقط من البقاء بعيداً عن المكاتب.

وأشارت إلى أن 7% من الموظفين لا يشعرون بالراحة حتى الأسبوع الثاني من الإجازة، و 4% لا يشعرون بها مطلقاً جراء تأثير توترات العمل على معنوياتهم.

ووجدت الدراسة أيضاً أن الموظفين الذكور يجدون سهولة في ترك هموم العمل وراءهم بعد الإجازة أكثر من الموظفات، واللاتي يستغرقن وقتاً أطول للاسترخاء من هموم العمل.